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像是乞食卖乖的猫崽

着嘴喘气,他甚至还能看到里面粉红sE的舌头,浑圆的x脯一起一伏。

    苏厉言眸sE一暗,递给她一条毛巾和矿泉水,等她休息够了,又领着唐柠初来到旁边的上斜式卧推架面前,他半躺了上去,先做了几个示范动作给她看。

    “先做x肌锻炼动作。你看,像我这样,手掌握住杠铃,注意手臂要完全打开,发力点在于上x。”

    男人的教学动作十分标准,唐柠初也学得很认真。

    与此同时有一个大胆的想法在她心里逐渐成形。

    “你现在试试看。”

    唐柠初依言躺上了他下来的位置,手掌握住杠铃的把手,一边抬眼去看他:“教练,你看我这样对吗?”

    “两手间距要再长一点,手臂绷紧,腹部收紧,上x发力,抬高,慢慢下放,对。”

    他走过来,双手将她的手臂打开,出声指导动作。

    苏厉言的地方头顶刚好垂下来一盏灯,hsE的灯光打下来刚好给他整个人渡了一圈光晕,y朗线条感十足的下巴十分刚毅,整个人都透着一GU刚正不阿的气息。

    唐柠初眼睛里的光芒更甚,忍不住想要跟他有更多的肢T接触。

    所以接下来她不停地Ga0小动作,要么是手臂没有力气抬不起来,要么是姿势动作不对,要么是手掌距离太短,甚至发力点都不对。

    苏厉言蹙着浓眉不厌其烦地帮她改动作,声音低低的,一点都没有不耐烦。

    “发力点应该是这里,来,发力抬高......”

    男人的手g燥又guntang,